Bagi
anda yang mengira Edamame salah satu jenis tanaman kacang-kacangan
berarti anda salah, melainkan Edamame masuk ke dalam kategori sayuran
atau green soybeen vegetable. Di negara asal kedelai ini yakni Jepang, ,
edamame merupakan tanaman tropis yang biasa dijadikan sayuran serta
cemilan yang sehat.Cara Penanaman sayuran edamame
– Buatlah jarak tanam antar tugalan dengan ukuran 30 x 20 cm, 25 x 25 cm atau 20 x 20 cm
– Buatlah lubang tugal sedalam sekitar 5 cm sesudah itu silahkan masukkan biji 2-3 per lubangnya.
– Tutup benih dan lubang benih dengan tanah yang gembur dan jangan dipadatkan.
– Untuk waktu tanam yang baik adalah paling baik di akhir musim hujan
Sayuran edamame juga dapat ditanam di pot maupun polibag.
Fakta yang perlu anda ketahui tentang sayur Edamame ?
• Hanya sayur Edamame yang dapat menyaingi kandungan protein yang terdapat di daging, telur dan susu.
• Hanya sayur Edamame dengan kandungan Isoflavones yang paling banyak, dimana kandungan tersebut berfungsi sebagai Phytoestrogen yang berperan sebagai pencegah penyakit kanker, osteoporosis ataupun menunda masa menopause bagi para wanita
• Edamame mempunyai kandungan protein yang sangat lengkap dengan meliputi 9 asam amino penting untuk tubuh.
Ragam Manfaat Edamame
1. Kalsium Edamame dapat membangun kembali kepadatan tulang yang rapuh.
2. Protein Edamame dapat mengurangi kadar kolesterol yang tinggi guna menghindari penyakit jantung.
3. Edamame mengandung Isoflavones yang mampu mencegah kanker serta memundurkan masa menopause .
4. Edamame camilan non kolesterol dan bisa menggantikan protein pada daging, telur dan susu
5. Mengatasi Intoleransi terhadap Laktosa
6. Makanan dan minuman yang cocok untuk penderita autisme
7. Makanan dan minuman yang sehat untuk para vegetarian
8. Mengurangi kadar kolesterol dalam darah.
9. Mencegah penyakit diabetes melitus atau penyakit kencing manis.
10. Mencegah Arteriosklerosis, Hipertensi, Jantung Koroner, dan Stroke
11. Menghambat Menopause dan Cegah Osteoporosis.
12. Mencegah penyakit Migraine/ migrain/ migren/ maupun sakit kepala sebelah.
13. Mencegah Penuaan Dini.
14. Makanan dan Minuman Anti dan pencegah Kanker.
Untuk katalog produk bibit sayur dan bibit tanaman lainnya yang lebih lengkap, kunjungi http://bibitmurah.net .
No comments:
Post a Comment